domingo, 5 de abril de 2020

procrastinación


Análisis PROCRASTINACIÓN ACADÉMICA:
El documento de la PROCRASTINACIÓN ACADÉMICA nos muestra un estudio realizado en base a las tareas universitarias de los jóvenes y como muchas veces dejamos a un lado las tareas educativas por otras que dan satisfacción a corto plazo. El problema es que este comportamiento se vuelve rutinario, donde muchos jóvenes se estancan. El estudio retoma la causa que lo ocasiona y se plantean escenarios como: influencia familiar. Autoestima baja, frustración, elección a actividades de logro inmediato, por ignorancia, etc. Y este comportamiento lo clasifican en procrastinador ocasional y cotidiano.
El procrastinador ocasional es el que retrasa una actividad académica y deja por ultimo las obligaciones universitarias. El cotidiano es el que de una forma regular cae en este comportamiento desde una temprana edad y relega las actividades sean académicas o laborales. Esto conllevas a enfrentarse a situaciones de frustración por entregas atrasadas, ansiedad en actividades a realizar, consecuencias adversas, etc. Y esto conlleva ya sea a un mediano o largo plazo resultados negativos académicamente y posteriormente el desempeño laboral.
10 reflexiones acerca de la procrastinación (I)
La procrastinación afecta según el estudio de igual manera a hombres y mujeres y no existe diferencia en el año de estudio que lleven. Se lleva a cabo un formato de preguntas, que según lo expuesto dan resultado si caemos en este comportamiento, algunas de las interrogantes son:
1-me preparo por adelantado a los exámenes
2- asisto regularmente a clases
3- intento mejorar mis hábitos de estudio
4- trato de motivarme para mantener mi ritmo de estudio
5- postergo cursos y lecturas que no son de mi agrado
6-  trato de terminar trabajos con anticipación de tiempo
El resultado de estos datos muestra si caemos en la postergación de tareas y que tipo de procrastinado podemos llegar a ser, este estudio resalta la idea de poder convencer a los jóvenes que retrasar actividades también retrasa nuestra vida profesional y laboral y con ello también nuestro futuro inmediato en lo que queremos triunfar. Debemos ser muy disciplinados para alcanzar las metas puestas por nosotros mismos y querer lograr una mejor calidad de vida por nosotros mismos. 
Procrastinar: ¿Es tan malo dejar para mañana lo que puedes hacer hoy?